Los niños británicos hacen cuatro horas de ejercicio por semana

Los niños británicos hacen menos de cuatro horas de adiestramiento a la semana fuera de la escuela, pero pasan más de 14 horas mirando pantallas, según una investigación. Una indagación realizada a 2.000 padres con hijos de entre seis y 17 primaveras encontró que los niños pasan un promedio de cinco horas y media viendo televisión, cinco horas jugando videojuegos y cuatro horas y 20 minutos navegando por las redes sociales por semana. Esa guarismo combinada eclipsa la cantidad de tiempo dedicado a hacer adiestramiento y las tres horas y 29 minutos dedicados a deletrear libros. Para animar a las familias a mantenerse activas, AXA Health [https://www.axahealth.co.uk/health-insurance/] se ha asociado con su padre y presentador de Sky Sports News, Simon Thomas, y su hijo Ethan. La pareja asumió una serie de desafíos, poniendo a prueba su fuerza, coordinación y tiempos de reacción. Dijo: “La mayoría de los padres lo saben, pero nuestros hijos, desde el momento en que nacen, imitan y aprenden de lo que hacemos, cómo nos comportamos y cuáles son nuestros hábitos. “Uno de los grandes desafíos ahora es estar presente; lo que quiero opinar con esto es ser intencional en el tiempo que pasamos con ellos porque hay mucha simpatía sobre nuestra atención. Cuando se manejo de adiestramiento, debes practicar lo que predicas como padre”. El Dr. John Burke, director médico de AXA Health, que encargó el estudio, dijo: “En esta era digital, es particularmente difícil animar a los niños a salir al meteorismo rescatado, especialmente en los meses de invierno. Pero los niños que salen al meteorismo rescatado, practican deportes o hacen otras actividades físico, es tan importante fuera del horario escolar como adentro del mismo.”

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