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El ayuno intermitente se ha vuelto muy popular entre algunas personas en su proceso de pérdida de peso. Esta forma de yantar supuestamente puede conducir a la pérdida de peso y mejorar tus niveles de energía. Algunos incluso afirman que prosperidad la sanidad cognitiva. Dondequiera que mire, los ayunadores intermitentes gritan en ristra sobre los … Read more