Objetivos de entrenamiento: cómo establecer el correcto y mantenerse motivado
¿Cuáles son los objetivos de entrenamiento comunes y cómo establece los correctos?Para los recién llegados al entorno del estadio (o los asistentes al estadio que regresan de un generoso y sabatino), establecer objetivos de entrenamiento puede ser desalentador. Luego de todo, los objetivos de entrenamiento son muy personales: lo que hacemos adentro del estadio a … Read more