Golpes con balón medicinal: cómo hacerlos + Vídeo
Golpes con balón medicinal: monitor y vídeo de técnicas de cuerpo completo La mayoría de las veces, cuando estás en el recinto, el nombre del maniobra es sosegado y constante. Ya sea que estés levantando mancuerna o haciendo calistenia, tu objetivo es demostrar control, moviendo tu cuerpo de forma uniforme y con intención. Los golpes … Read more