Desde yoga hasta organizaciones sin fines de lucro, San Diego da un paso adelante para ayudar a los sobrevivientes de los incendios forestales del condado de Los Ángeles

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SAN DIEGO (FOX 5/KUSI) — Los habitantes de San Diego se están uniendo para ayudar a las víctimas de los incendios forestales del condado de Los Ángeles, mientras enfrentan un abundante camino alrededor de la recuperación. Desde empresas hasta organizaciones sin fines de provecho, el gran apoyo a las víctimas de incendios a nivel locorregional … Read more

Hot Yoga vs Yoga regular: diferencias clave explicadas

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El yoga tiene que ver con el seguridad entre el cuerpo, la mente y la respiración. ¿Pero encontrar la mejor modo de ganar ese seguridad? Ahí es donde entran en solaz los diferentes estilos de yoga. El yoga caliente es un ejemplo que ha llamado la atención recientemente, aumentando la intensidad de su sesión de … Read more

¿Es el yoga un ejercicio? Descubra los beneficios

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El yoga ha sido elogiado durante mucho tiempo por sus beneficios para el bienestar físico, mental y emocional. Pero aunque te hace reparar mejor, ¿el yoga es un deporte? La respuesta corta es sí. Dependiendo del estilo y la intensidad de tu sesión de yoga, puede ser un entrenamiento, con posturas, velocidades y modificaciones para … Read more